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Publié le nov. 29, 2014 dans Ingrédients Naturels

vitamine D

 

Quelle vitamine D choisir

Qu’est-ce que la OEMINE D2 végétale ?

Oemine D2 (ergocalciférol) est la forme naturelle de la vitamine D que l’on trouve dans les aliments végétaux.  Elle provient de levure exposée à des ultraviolets dont la longueur d’onde correspond à celle qui permet la synthèse de la vitamine. Cette forme végétale de vitamine D n’est pas synthétisée par l’homme. Elle est présente en toute petite quantité dans tous les légumes et les levures. Elle y est fabriquée grâce à l’action des ultraviolets comme c’est le cas pour la vitamine D3 chez l’homme. Que ce soit la vitamine D3 ou la vitamine D2, respectivement celle de la peau ou celle issue de l’alimentation, les deux gagnent le foie. A ce niveau, la molécule reçoit un radical hydroxyde –OH- et devient le 25 hydroxycholécalciférol 25(OH)D3 ou calcidiol, que l’on dose dans le sang, et qui est le reflet du statut vitaminique. Enfin au niveau des reins, il y a une nouvelle hydroxylation sur un autre pôle de la molécule, ce qui la transforme en 1-25 dihydrocholécalciférol 1-25(diOH)D3 ou calcitriol. C’est la forme considérée comme active dans l’organisme.   Lire la suite sur : http://vitaminedvegetale.oemine.com/la-vitamine-d2

Qu’est-ce que la OEMINE D3 végétale ?

Cette vitamine D3 (cholécalciférol) adoptée par les végétariens provient d’une source particulière, le lichen boréal. L’analyse de l’huile extraite de ce lichen a montré en effet la présence de vitamine D3. Les lichens sont des petites espèces de plantes uniques composées d’une association symbiotique d’un champignon avec une variété d’algue. Cette coopération naturelle unique en son genre leur permet de survivre dans des climats extrêmes, grâce à leur capacité de se développer, et d’accumuler des niveaux significatifs de nutriments utiles, y compris la vitamine D3.   Lire la suite sur : http://vitaminedvegetale.oemine.com/la-vitamine-d3

Qu’est que OEMINE AD ?

C’est également la forme de vitamine D3 naturelle, contenue dans les huiles de foie de poisson gras. Cependant, il n’est pas possible d’utiliser cette huile en cas de forte carence, car elle est trop riche en vitamine A par rapport à la vitamine D. (d’où sa dénomination de AD) : Elle sera utile en prévention de la carence ou en cure alternée avec la D2 ou D3 végétale.

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