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Catégorie : Conseils Santé

Sucre et santé

Sucre et santé

La régulation de notre taux de sucre dans le sang, est donc une des clés d’une bonne santé. C’est la garantie de gagner des années de vie de qualité. C’est aussi l’axe sur lequel il faut se concentrer pour prévenir les maladies qu’il peut engendrer.

Comment réduire un surpoids.

Comment réduire un surpoids.

Le surpoids peut s’expliquer par différentes causes. Docteur Paul Dupont, ancien chef de clinique de diabétologie nutrition Généralités* Le surpoids peut provenir d’un excès de sucre ou d’excès alimentaires. La rétention d’eau peut aussi le…

Plantes brûleur de graisse

Plantes brûleur de graisse

Les plantes brûleurs de graisse sont de diverses variétés en fonction de leur action. il y a celles qui vont augmenter le métabolisme tel le guarana. D’autres plantes comme l’artichaut ou le romarin vont favoriser l’élimination les déchets des graisseux.

Rétention d’eau

Rétention d’eau

La rétention d’eau, notamment en deuxième partie de cycle menstruel chez la femme entraine une prise de poids. Docteur Paul Dupont ancien chef de clinique de nutrition Elle se traduit par des gonflements dans certaines…

Le prédiabète

Le prédiabète

Le prédiabète est un état qui peut précéder le diabète de type 2. Il est secondaire à une inefficacité progressive de l’insuline (on parle de résistance du foie et des organes à l’insuline) et se…