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Posted on Jan 10, 2015 in Maladies

maldigestion et ballonnements

En phytothérapie, il existe plusieurs plantes utiles pour éviter la maldigestion : Nous citerons les « 4L » : Lavandula, Laurus, Leonurus,  Levisticum. Elles peuvent être utilisées sous forme d’hydro-alcoolats de teintures. (HATM) Lavandula officinalis HATM : Cette plante est connue pour ses vertus calmantes et cicatrisantes. Prise en fin de repas, elle aura un effet apaisant utile chez les personnes stressées. 50 gouttes dans un verre d’eau tiède lors des 2 repas par périodes de 8 jours en période de Stress. Levisticum officinalis HATM : Cette plante est un excellent digestif pour les personnes qui ont des difficultés à digérer les féculents et les céréales. Elle active les enzymes et les sécrétions biliaires et pancréatiques. 50 gouttes dans un verre d’eau tiède lors des 2 repas par périodes de 15 jours, notamment pour mieux digérer les amylacés. Laurus Nobilis HATM : C’est une plante digestive contre les ballonnements et un régulateur de la flore intestinale, car il lutte contre la dysbiose (déséquilibre du microbiote intestinale). . 50 gouttes dans un verre d’eau tiède lors des 2 repas par périodes de 15 jours, notamment si on a des flatulences. Leonurus cardiaca HATM : C’est une plante digestive contre le gonflement de l’estomac et les troubles neurovégétatifs. A associer à Lavandula. 50 gouttes dans un verre d’eau tiède lors des 2 repas par périodes de 8 jours en période de Stress. Si l’on ne veut pas prendre d’alcoolatures, il est possible aussi d’utiliser un complément qui agira sur la fonction enzymatique : Oemine DIGEST. Il s’agit d’une association d’anis et d’orge germé qui est destiné à renforcer l’apport en amylase. Avec du calcium marin alcalinisant qui favorise la digestion des amidons au niveau du duodénum.

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