Le mal de tête banal est fréquent. Il touche près de 10% de la population et ses causes sont multiples. Il est différent de la migraine*. Avant de les évoquer ici, il faut préciser qu’un mal de tête qui persiste doit toujours conduire à consulter pour en trouver la cause. Un mal de tête peut en effet être secondaire à de l’hypertension (la céphalée est plutôt à type de serrement), à de la sinusite (la douleur augmente quand on penche la tête en avant), à de l’arthrose cervicale (la douleur s’étend de la nuque aux sourcils, en casque), enfin des céphalées chronique font craindre une atteinte neurologique. Nous ne verrons dans cet article que les autres causes les plus banales et quelques compléments alimentaires naturels ou plantes utile pour les soulager.
