La vitamine K est utile pour le système cardiovasculaire et pour maintenir une ossature saine. Elle est le cofacteur de la vitamine D. Elle maintien la protéine matricielle qui s’oppose aux calcifications anormales de nos tissus.
Les phospholipides peuvent améliorer la mémoire dans la maladie d’Alzheimer. Docteur Paul Dupont ancien chef de clinique de nutrition Les phospholipides et notamment la phosphatidylcholine pourraient améliorer la mémoire dans la maladie d’Alzheimer. C’est…
Le groupe d’experts de l’organisme européen sur les produits diététiques, a validé les valeurs nutritionnelles de référence pour les besoins journaliers en vitamine K/
Les FODMAP sont de petites molécules. Ils sont à l’origine d’irritation intestinale.
La régulation de notre taux de sucre dans le sang, est donc une des clés d’une bonne santé. C’est la garantie de gagner des années de vie de qualité. C’est aussi l’axe sur lequel il faut se concentrer pour prévenir les maladies qu’il peut engendrer.
Le surpoids peut s’expliquer par différentes causes. Docteur Paul Dupont, ancien chef de clinique de diabétologie nutrition Généralités* Le surpoids peut provenir d’un excès de sucre ou d’excès alimentaires. La rétention d’eau peut aussi le…
Les plantes brûleurs de graisse sont de diverses variétés en fonction de leur action. il y a celles qui vont augmenter le métabolisme tel le guarana. D’autres plantes comme l’artichaut ou le romarin vont favoriser l’élimination les déchets des graisseux.
La pensée sauvage (Viola tricolor), possède de nombreuses propriétés bénéfiques. C’est avant tout un dépuratif qui est vanté lorsqu’on a des problèmes de peau et de rétention d’eau. Effectivement, on considère que cette plante est…
Les feuilles de frêne (Fraxinus excelsior) ont été beaucoup étudiées en phytothérapie pour leur action dépurative et diurétique[1]. car, tout en réduisant la rétention d’eau et en augmentant la production d’urine, elles épurent des toxicités…
les racines de chiendent sont réputées pour leurs propriétés diurétiques. Elles augmentent les urines, aidant ainsi à réduire la rétention d’eau et à prévenir les infections des voies urinaires. Elles offrent de nombreux avantages pour…