Conserver une bonne vision
Nos yeux sont un des organes du corps qui consomme le plus d’énergie. Ils sont donc rapidement affectés lorsque l’organisme est en carences ou souffre d’une maladie. Ainsi par exemple l’excès de sucre, de mauvais gras, le tabac et l’alcool ainsi que la pollution ont une action néfaste sur les yeux.