Maigrir sans faire de régime : 8 règles de base Manger lentement et se concentrer sur le goût pour les aliments. Manger vite et n’importe quoi diminue le plaisir de s’alimenter et la satisfaction liée au goût ;…
Catégorie : Conseils Santé
Il est très difficile de savoir si les ingrédients mentionnés dans la liste INCI des produits cosmétiques (liste des ingrédients définis selon leur terminologie biochimique) sont naturels ou synthétiques. Et si certains ne sont pas…
Définition L’intolérance au sucre est un état fonctionnel qui peut précéder le diabète. Ou plutôt, cela conduit au prédiabète puis au syndrome métabolique. Il s’agit d’un dérèglement du pancréas, dont les sécrétions sont inadaptées à…
Le SELENIUM contre l’intoxication au mercure Le mercure est une substance toxique de plus en plus présente dans l’environnement, notamment dans sa forme organique, le méthylmercure. La consommation de poissons et de crustacés qui contiennent…
Le mal de tête banal est fréquent. Il touche près de 10% de la population et ses causes sont multiples. Il est différent de la migraine*. Avant de les évoquer ici, il faut préciser qu’un…
Il faut savoir que les compléments alimentaires issus de plantes ou de produits marins sont très bien tolérés chez l’homme, qui ne les reconnait pas comme « étrangers », contrairement à ceux fabriqués à partir d’ingrédients de…
Beaucoup de personnes craignent le soleil en raison des brûlures qu’il peut occasionner, ou tout simplement parce qu’elles ont remarqué que lorsqu’elles commencent à s’exposer, elles ont des réactions. Pour avoir une belle peau l’été,…
L’arthrose est une dégénérescence progressive du cartilage. la chondroïtine, le collagène et la glucosamine sont les ingrédients majeurs qui peuvent prévenir l’arthrose Docteur Paul Dupont ancien chef de clinique de nutrition Qu’est que l’arthrose…
Traditionnellement les anciens avaient l’habitude de préparer leur organisme à la venue du printemps en nettoyant leur organisme de tous les déchets et de toutes les toxines accumulées durant l’hiver. L’hiver était considéré comme une…
La gymnastique faciale peut-elle rajeunir un visage? Le Dr Hill-Sylvestre, dermatologue, nous conseille. LA THEORIE… Le but de la gymnastique faciale est de stimuler la tonicité musculaire et d’améliorer l’état général de la peau…