Signes de carence
Les signes de la carence en magnésium sont les suivants ; ils traduisent le mauvais fonctionnement du système nerveux neurovégétatif : fatigue, insomnie, anxiété, maux de tête, nervosité, tendance à la spasmophilie, fourmillements aux extrémités, boule au niveau de la gorge et du plexus solaire.
Un autre signe de carence en magnésium est la paupière qui saute. Ceci provient de la tétanisation et de l’hyperexcitabilité des muscles du visage. D’autres muscles peuvent aussi réagir mais celui des paupières est le plus réactif.
